Lindrig akne - så bygger du en rutin som fungerar
Lindrig akne? Bygg en skonsam rutin med rätt aktiv ingrediens och lär dig när du bör söka vård. Läs vår guide.
Senaste artiklarna - Sida 2
Betablockerare och biverkningar - vad du behöver veta
Läs om vanliga biverkningar av betablockerare, vilka som bör vara försiktiga och hur du minskar besvär utan att sluta tvärt.
Svamp i ansiktet - så känner du igen det och behandlar det
Svamp i ansiktet kan likna eksem. Se typiska tecken, vad du kan göra själv och när du bör söka vård.
Sömnproblem vid psykisk ohälsa - vad som faktiskt hjälper
Sömnproblem och psykisk ohälsa går ofta ihop. Läs guiden om rutiner, KBT-i och när du bör söka hjälp.
Betablockerare - vad de gör och när de används
Lär dig hur betablockerare fungerar, när de används och vilka biverkningar som är vanliga. Läs guiden och få koll.
Nya läkemedel mot reumatism - vad passar dig?
Nya läkemedel mot reumatism: Läs om JAK-hämmare, biologiska läkemedel, risker och kostnader i Sverige. Se vad som kan passa dig.
Struma - symtom, orsaker och när du bör söka vård
Lär dig känna igen struma, symtom på halsen och när hormonerna påverkas. Se när du bör söka vård och hur utredningen går till.
Fettlever - symtom, riskfaktorer och vad som hjälper
Fettlever ger ofta inga symtom. Läs om tecken, varningssignaler, utredning och vad som kan hjälpa levern.
Djup finne under huden - så lindrar du den och när du ska söka vård
Djup finne under huden? Läs hur du känner igen den, vad som hjälper hemma och när du bör söka vård för att minska risken för ärr.
Mitokondriella sjukdomar - symtom, ärftlighet och diagnos
Mitokondriella sjukdomar kan ge trötthet, muskelsvaghet och påverkan på flera organ. Läs om ärftlighet, diagnos och behandling.
Vad menas med mobbning? Tecken, skillnader och hjälp
Vad menas med mobbning? Lär dig se tecken, förstå skillnaden mot konflikter och få råd om stöd i skola och arbete. Läs guiden.
Iatrogen betyder det här när symtom kommer efter vård
Iatrogen betyder att ett symtom eller en skada uppstått av vård. Läs hur du känner igen tecken, skiljer från sjukdom och när du ska söka hjälp.
Borrelia i Sverige - så känner du igen tecknen och skyddar dig
Lär dig känna igen borrelia efter fästingbett, när du ska söka vård och hur du minskar risken med enkla skyddsrutiner.
Ångest och sömn - när oron tar över natten
Lär dig hur ångest påverkar sömnen, vilka symtom som är vanliga och hur du kan lugna kroppen redan i kväll.
Vad hjälper mot magkatarr? Läkemedel och egenvård
Vad hjälper mot magkatarr? Läs om antacida, alginat och syrahämmare, egenvård och när du bör söka vård.
Depression i Sverige - vad statistiken faktiskt visar
Läs om depression i Sverige: vad statistiken säger om sömn, ångest, läkemedel och riskgrupper - och hur du tolkar siffrorna.
Dermapen 4 för akneärr och rynkor - så fungerar det
Dermapen 4 för akneärr, porer och rynkor? Läs om effekt, pris, risker och eftervård i Sverige innan du bokar.
Tecken på autism i olika åldrar - så hänger sömn och vardag ihop
Tecken på autism kan se olika ut i alla åldrar. Lär dig känna igen mönster, sömnens roll och vad du kan göra hemma.
Muntorrhet trots att du dricker - vanliga orsaker och råd
Muntorrhet trots att du dricker? Läs om orsaker, varningssymtom och enkla sätt att lindra besvären och skydda tänderna.
När ofrivillig ensamhet stör sömnen - så bryter du spiralen
Ofrivillig ensamhet kan störa sömnen och öka psykisk belastning. Läs hur du bryter spiralen med små steg och rätt stöd.
Virushämmande läkemedel - när de hjälper och när de inte gör det
Lär dig hur virushämmande läkemedel fungerar, när de hjälper vid influensa, herpes och covid-19, och vad du ska tänka på.
Svinkoppor hos vuxna - när sjukskrivning och intyg behövs
Svinkoppor hos vuxna - se när sjukskrivning behövs, hur länge du bör vara hemma och vad som gäller med läkarintyg. Läs guiden.
PTSD-symtom och sömn - när nätterna tar över
Känn igen PTSD-symtom, förstå hur de stör sömnen och lär dig vad som brukar hjälpa. Läs guiden för konkreta råd.
Självmordstankar och sömnbrist - så får du hjälp i Sverige
Självmordstankar och sömnbrist kan göra allt mörkare. Läs hur du agerar akut, frågar rakt och hittar stöd i Sverige.
Retinol i solen - så skyddar du huden med rätt SPF
Lär dig använda retinol i solen med rätt SPF, pauser och en skonsam rutin. Läs guiden om rodnad, torrhet och trygg hudvård.
Aktinisk keratos - så känns solskadad hud igen
Aktinisk keratos kan kännas som sandpapper. Läs om symtom, behandling, när du bör söka vård och hur du skyddar huden.
Medicin mot illamående - välj rätt behandling för rätt orsak
Lär dig när medicin mot illamående hjälper, vilka antiemetika som används i Sverige och när vätska och orsak bör behandlas först.
